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食べたものは記録しています

数日分のバランスを見て振り返ったり、お弁当の写真を貼ったり、これからの計画を立てます.

なめことか開封済の切干しとか忘れて困るもの、肉や魚なども計画的に使いたいので付箋に書いて使ったら消していきます.

冷凍ストックを作ろうとかの to doリスト、金曜日に宅配で来るものも、付箋にメモして貼っておきます.

食べ物のノートは家で使うし、目的がはっきりしてるので、ほぼ日手帳とは別のノートに分離したらスッキリしました.

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